“صحة الرياض” تكشف عن طرق تبريد الجسم حال الإصابة بضربة شمس

طويق

Administrator
طاقم الإدارة
16 مارس 2020
5,767
3
38
أوضحت المديرية العامة للشئون الصحية بمنطقة الرياض، 6 طرق لتبريد الجسم في حال الإصابة بضربة الشمس أو الإجهاد الحراري، من أهمها: أخذ حمام بارد وشرب كميات كافية من الماء.
ـ رش الجسم بالماء البارد، ثم الجلوس أمام المروحة.

ـ الانتقال إلى منطقة مظللة، أو الذهاب إلى مبنى، أو سيارة مكيفة

ـ أخذ حمام بارد، أو غمر الجسم بالماء بحوض الاستحمام.

ـ شرب كمية كافية من الماء.

ـ خلع أي ملابس زائدة.

ـ وضع كمادات باردة على الرقبة، والإبط.



الصورة


#صحة_الرياض : 4 خطوات لتبريد الجسم في حالات الاصابة ب #ضربات_الشمس و #الاجهاد_الحراري pic.twitter.com/eVihKF8W5i

— صـحــة الـريــاض (@riyadhhealth) May 20, 2022